Clean Nutrition Groei-Lekker Nacht formule

Wat is de Groei-Lekker Nacht Formule?

Tijdens je slaap gebeurt er meer dan je denkt. Je lichaam herstelt, bouwt spiermassa op en werkt aan hormonale balans. De Groei-Lekker Nacht Formule is speciaal ontwikkeld voor iedereen die ’s nachts net zo hard wil groeien als overdag.

Deze unieke samenstelling combineert rustgevende plantenextracten met essentiële aminozuren, vitaminen en mineralen. Het resultaat? Een betere nachtrust, sneller herstel en een optimale hormonale omgeving voor spiergroei.

Perfect voor sporters die serieus aan hun herstel werken, maar ook voor iedereen die moeite heeft met inslapen of doorslapen.

Wat maakt deze formule zo effectief?

• GABA (400 mg): Bevordert ontspanning en helpt je hersenen tot rust te komen.

• 5-HTP (150 mg): Stimuleert de aanmaak van serotonine, wat wordt omgezet in melatonine – hét slaaphormoon.

• Magnesiumcitraat (150 mg – 40% RI): Ondersteunt de werking van spieren en het zenuwstelsel.

• L-Theanine (125 mg): Bekend van groene thee, werkt kalmerend zonder suf te maken.

• Valeriaanwortel, passiflora & rhodiola: Plantaardige extracten met bewezen effect op slaapkwaliteit en stressreductie.

• Vitamine B6 (1,4 mg – 100% RI): Speelt een rol in de aanmaak van neurotransmitters zoals GABA en serotonine.

Deze mix zorgt ervoor dat je niet alleen sneller in slaap valt, maar ook dieper en rustiger slaapt. En dat is precies wat je nodig hebt voor optimaal herstel.

Voor wie is deze nachtrust-formule geschikt?

• Fanatieke sporters die spiergroei en herstel willen maximaliseren

• Mensen met een onrustige slaap of moeite met inslapen

• Iedereen die piekert of stress ervaart in de avond

• Zij die hun natuurlijke melatonineproductie willen ondersteunen zonder synthetische middelen

Ook geschikt voor vegetariërs dankzij de plantaardige capsule (HPMC).

Gebruik en dosering

Neem 4 capsules ongeveer 30 tot 60 minuten voor het slapengaan in met een glas water. Bij voorkeur op een lege maag voor optimale opname. Eén verpakking bevat 80 capsules, goed voor 20 nachten optimaal herstel.

Tip: Combineer met magnesium of Zink van Clean Nutrition voor nog diepere ontspanning.

Veelgestelde vragen

Word ik suf of duf wakker van deze formule?

Nee, de Groei-Lekker Nacht Formule bevat uitsluitend natuurlijke ingrediënten die je slaapritme ondersteunen zonder je versuft te laten ontwaken.

Kan ik dit dagelijks gebruiken?

Ja, dit supplement is ontworpen voor consistent gebruik. Juist op lange termijn ervaar je de voordelen voor je slaapkwaliteit en herstelvermogen.

Helpt dit echt bij spiergroei?

Indirect wel: een betere slaap zorgt voor meer groeihormoonproductie en sneller spierherstel. Het is een belangrijke schakel in het groeiproces.

Kan ik dit combineren met een pre-workout of eiwitshake?

Zeker. De Nacht Formule gebruik je in de avond, terwijl pre-workouts en eiwitshakes vooral overdag of direct na het trainen worden ingezet.

Is het geschikt voor vrouwen?

Absoluut. Deze formule ondersteunt slaap en herstel bij iedereen, ongeacht geslacht.